LEVANN « jA » PRE-WORKOUT Complément pré-entraînement 10 sachets x 13g

Pendant combien de temps?

1 paquet de complément suffit pour 10 séances d'entraînement.

Combien et quand ?

Dissoudre 1 sachet de produit dans 300 ml d'eau froide en remuant vigoureusement pendant environ une minute. Le produit doit être consommé immédiatement après préparation, de préférence après un repas. Il est recommandé de le consommer juste avant l'entraînement.

Pour qui ?

Pre Supplement Workout avec une composition unique d'ingrédients est destiné aux personnes qui souhaitent réduire la sensation de fatigue et d'épuisement avant et pendant l'exercice et prendre soin de la qualité de l'entraînement, en particulier :

● performance physique,

● masse musculaire et force,

● métabolisme énergétique,

● régénération post-entraînement.

Ingrédients pour se donner un coup de boost avant l'entraînement

WATTS'UP® , extrait d'orange, contenant de l'hespéridine bioactive, pourrait bien être l'élément manquant à votre programme d'entraînement. Les mouvements intenses représentent un défi majeur pour les vaisseaux sanguins. L'hespéridine possède des propriétés qui favorisent la capacité vasculaire et la circulation sanguine. Grâce à une meilleure circulation sanguine, les muscles reçoivent davantage d'oxygène et de nutriments, ce qui se traduit par d'excellentes performances et de meilleurs résultats d'entraînement. L'effet de l'hespéridine sur la capacité vasculaire fait l'objet de recherches approfondies, et les résultats sont prometteurs. Il a été démontré que la supplémentation en WATTS'UP® contribuait à une augmentation de la puissance anaérobie au début de l'exercice, suivie d'une augmentation soutenue de la puissance aérobie tout au long de l'exercice et d'une augmentation de la puissance anaérobie moyenne.

Créatine – agit en augmentant la production d'ATP, essentielle à l'endurance et à la force musculaires. Lors d'un exercice intense, l'ATP (adénosine triphosphate) est utilisée pour produire de l'énergie. L'ATP est le principal carburant de nos cellules. Un apport de créatine dans les muscles favorise la disponibilité de la phosphocréatine, ce qui permet une régénération plus rapide et plus efficace de l'ATP. Autrement dit, elle aide les muscles à travailler plus efficacement, ce qui se traduit par de meilleurs résultats, aussi bien lors d'efforts courts que lors de séances d'entraînement plus longues. La créatine est également bénéfique pour les capacités cognitives, ce qui peut améliorer la concentration pendant l'exercice.

Les acides aminés tels que la L-citrulline, la L-leucine, la L-phénylalanine, la L-tyrosine et la bêta-alanine sont les éléments constitutifs de base des protéines qui contribuent à la croissance et au maintien de la masse musculaire. Ces substances soutiennent l'organisme à différentes étapes de l'activité physique, de la préparation à l'effort, en passant par sa durée, jusqu'à la régénération post-entraînement. De plus, la L-citrulline est un substrat de l'arginine, à partir de laquelle est produit le monoxyde d'azote. Ce processus favorise une bonne circulation sanguine, ce qui se traduit concrètement par un apport plus rapide de nutriments aux muscles. La L-tyrosine, quant à elle, est un précurseur de l'adrénaline et de la noradrénaline, responsables de la vigilance et de la concentration, même pendant l'entraînement.

La caféine et la taurine sont des alliées précieuses au quotidien d'une personne physiquement active. Ces substances peuvent mobiliser des réserves d'énergie supplémentaires et fournir le regain de vigueur nécessaire au moment le plus critique. La caféine est experte dans l'art de tromper le cerveau en bloquant l'action de l'adénosine, un neurotransmetteur responsable de la sensation de fatigue. La taurine agit en synergie avec la caféine, ce qui signifie qu'elles peuvent agir ensemble encore plus efficacement.

Phosphore – Contribue au bon métabolisme énergétique. Il est essentiel à la production d'ATP, bénéfique pour les processus énergétiques et l'endurance musculaire. Le phosphore est également important pour le fonctionnement des enzymes et le transport des nutriments dans les cellules musculaires.

Zinc : il contribue au bon métabolisme des macronutriments, à la synthèse des protéines, à la protection des cellules contre le stress oxydatif et au maintien d'un taux adéquat de testostérone dans le sang. Son action sur le taux de testostérone, hormone essentielle à la croissance et à la régénération musculaire, est essentielle. Le zinc contribue également au bon fonctionnement du système immunitaire. Il joue un rôle essentiel dans le maintien d'un système immunitaire sain, comparable à une forteresse qui repousse toutes les infections. C'est grâce à lui que la régénération de l'organisme est plus rapide et plus efficace. De plus, le zinc est bénéfique pour le fonctionnement des enzymes, essentielles au métabolisme énergétique. Il optimise les processus biochimiques, essentiels au maintien d'une énergie et d'une vitalité optimales.

Acide pantothénique – contribue au maintien d'un métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue. C'est un composant clé de la coenzyme A, essentielle à la production d'énergie dans les cellules. La coenzyme A est également importante pour la synthèse et le métabolisme des protéines, des lipides et des glucides. Cela signifie que l'acide pantothénique peut contribuer à optimiser l'utilisation des macronutriments comme sources d'énergie pendant l'entraînement.

Vitamine B6 : contribue au maintien d'un métabolisme normal des protéines et du glycogène. Elle contribue également à la production normale de globules rouges. La vitamine B6 intervient dans le métabolisme des acides aminés et la production de globules rouges. Un apport adéquat de globules rouges est essentiel à l'apport d'oxygène aux muscles, essentiel à la performance à l'entraînement. La vitamine B6 intervient également dans la production de neurotransmetteurs, contribuant ainsi à réduire la sensation de fatigue.

Soutien à l'entraînement, énergie supplémentaire et régénération rapide. Le pré-entraînement Levann « jA » est tout ce dont vous avez besoin pour rendre votre effort physique efficace, satisfaisant et motivant.