Грижа за краката
Правилна грижа за краката
Здравият и естетичен вид на краката зависи не само от тяхната форма, но преди всичко от системното използване на подходяща козметика за грижа. През повечето време са обути, така че подходящите обувки са много важни за състоянието им. На подметките има много потни жлези, така че те могат бързо да изсъхнат. Кожните проблеми често са свързани със здравословни проблеми, например в случай на диабет. При правилна грижа ефектите са видими бързо, а болезнените симптоми и дискомфорт намаляват или напълно изчезват.
Козметика за крака
Основното козметично средство за грижа за краката е измиващ препарат - сапун или душ гел . Най-добре е да ги изперете в хладка вода и след това да ги подсушите с кърпа, без да ги търкате силно. Особено важно е да не търкате пространствата между пръстите си, тъй като това може да насърчи развитието на бактерии или гъбички.
Веднъж седмично си струва да им дадете вана със соли за вана или натурални масла. Препоръчително е да се извършва пилинг с подобна честота , който премахва мъртвата кожа и намалява удебеляването и мазолите. По-често, за предпочитане всеки ден, трябва да използвате крем или балсам , който ще овлажни и изглади кожата. Ако се борите с проблема със сухи и твърди пети, на пазара има много препарати, предназначени специално за грижа за петите. Дезодорантите за крака или обувки са страхотни за предпазване от изпотяване и неприятни миризми .
5 стъпки към здрава и гладка кожа на краката
- Ексфолиация - извършва се редовно, освежава, изглажда и ускорява регенерацията на кожата. В допълнение към седмичния пилинг, можете да ексфолирате епидермиса механично, за предпочитане с ренде, но е препоръчително да го правите веднъж на няколко седмици.
- Овлажняване - е от съществено значение за предпазване от изсушаване. Струва си да потърсите козметика, която допълнително успокоява и подхранва кожата.
- Бани и релакс - след цял ден краката могат да бъдат уморени и подути. Ваната ще ги отпусне и ще възстанови баланса.
- Грижа за свежестта – от решаващо значение при прекомерно изпотяване. Подходящите препарати и дишащите обувки ще ви помогнат да осигурите свежест.
- Намаляване на мазоли и мазоли - това е особено важно при грижата за петите. Можете да го направите сами с помощта на ренде, но ако деформациите не изчезнат, ще трябва да посетите специалист.
