Φροντίδα χεριών
Η φροντίδα των χεριών είναι σημαντική όλο το χρόνο
Τα χέρια είναι εκτεθειμένα σε εξωτερικούς παράγοντες καθημερινά. Χαμηλή ή υψηλή θερμοκρασία, ηλιακό φως, σκόνη, ρύπανση, χημικές ουσίες - αυτά είναι απλώς παραδείγματα παραγόντων με τους οποίους έρχονται σε επαφή τα χέρια καθημερινά.
Το δέρμα στα χέρια σας είναι πιο λεπτό και πιο επιρρεπές σε ερεθισμούς από το δέρμα στο υπόλοιπο σώμα σας. Συχνά είναι πιο λεπτό, έτσι οι φλέβες φαίνονται, ερεθίζεται εύκολα και είναι πιο επιρρεπές σε αποχρωματισμό. Έχει επίσης λιγότερους σμηγματογόνους αδένες και λιπώδη ιστό, επομένως είναι εύκολο να γίνει ξηρό, σκασμένο ή κόκκινο.
Πώς να φροντίζετε τα χέρια σας;
Η κανονικότητα είναι το πιο σημαντικό πράγμα όταν φροντίζετε τα χέρια σας. Μερικές φορές, μια μέρα είναι αρκετή όταν δεν παρέχουμε στα χέρια μας επαρκή προστασία (π.χ. δεν φοράμε γάντια σε μια παγωμένη μέρα) και θα εμφανιστούν αμέσως μικρές ρωγμές και ξηρότητα στο δέρμα. Ακολουθούν ορισμένοι κανόνες που θα βοηθήσουν στην προστασία του δέρματός σας και θα καθυστερήσουν τις διαδικασίες γήρανσής του:
- Για να πλύνετε τα χέρια σας, χρησιμοποιήστε απαλά σκευάσματα καθαρισμού, κατά προτίμηση με την προσθήκη λιπαντικών συστατικών, βιταμινών και φυσικών ελαίων.
- Εφαρμόστε την κρέμα πολλές φορές την ημέρα, ειδικά μετά το πλύσιμο των χεριών σας.
- Θυμηθείτε να φοράτε γάντια - τόσο τις κρύες μέρες όσο και όταν κάνετε δουλειές του σπιτιού (π.χ. καθάρισμα, πλύσιμο πιάτων).
- Κάντε τακτικά απολέπιση και στη συνέχεια απλώστε ένα παχύ στρώμα κρέμας ή μάσκας στα χέρια σας.
- Βεβαιωθείτε ότι η διατροφή σας είναι σωστά ισορροπημένη. Είναι σημαντικό το δέρμα να παρέχει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και τη σωστή ενυδάτωση του οργανισμού (συνιστάται να πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρο νερό την ημέρα).
Καλλυντικά περιποίησης χεριών
Η βασική προετοιμασία για την περιποίηση των χεριών είναι μια κρέμα. Η κρέμα χεριών πρέπει να είναι προσαρμοσμένη στις ατομικές ανάγκες, αλλά το κύριο καθήκον της είναι να ενυδατώνει και να λιπαίνει. Ενώ το καλοκαίρι μπορείτε να επιλέξετε κρέμες με πιο ελαφριά σύσταση, το χειμώνα αξίζει να χρησιμοποιήσετε ένα σκεύασμα με πιο πλούσια σύνθεση για να προστατέψετε τα χέρια σας από το κρύο. Το καλοκαίρι, είναι καλύτερο να αναζητάτε κρέμες με φίλτρα UV που θα προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία. Επιπλέον, αξίζει να κάνετε απολέπιση μία φορά την εβδομάδα για την απολέπιση του νεκρού δέρματος και την επιτάχυνση της αναγέννησής του. Τότε είναι καλύτερο να εφαρμόσετε μια μάσκα που θα θρέφει εντατικά το δέρμα.
